毛異常に定番の海藻はどうして毛活に良いのか?

薄毛や白髪が気になるなら海藻を食べろとぐっすり言われています。
海苔やワカメ、昆布など、見るからに黒々して髪には良さそうな感じがしますが、現に海藻は髪の毛活に効果的なのでしょうか。
海藻のプロパティであるベタベタしたところは、どうにも効きそうな感じがします。あのネバネバはフコイダンという根源らしく、それに育毛効果があると言うのです。
フコイダンは抗ガン抗菌感化、コレステロールを低下させるなど健康に良い根源ですが、髪の毛活にも良好だとは今日やっと知りました。
なんでもフコイダンを摂取すると感触逆鱗を刺激して「インスリンくん生育素因」というものを増加させ全身の細胞を活性化させるというのです。細胞の活性化は育毛にも生かされ、髪の毛活にも望ましいということになります。
但し、フコイダン取り入れだと言って海藻を必要以上に取ることは愛くるしくないようです。含まれているヨウ素を過剰摂取してしまうことになりますから、適量を食べ、他の栄養素もバランスよく食することが育毛に効果的だということです。